삼치는 고등어보다 수분이 많아 부드럽고 열량은 낮은 생선이라고 하네요거기다가 비타민D 함유량까지 높아 여름에 삼치조림 해드시면맛있고 건강까지 챙길 수 있다고 하네요! 삼치조림 황금레시피에 필요한 재료들이에요내장 손질된 삼치 한마리랑 무, 대파청고추,홍고추, 쌀뜨물 그리고 여러가지 양념재료들이 필요해요쌀뜨물은 밥 할때 미리 준비해두셨다가 사용하시는게 좋겠죠 ^^ 쉽고 간단한 삼치조림 황금레시피 삼치는 머리와 꼬리, 내장을 제거하고 깨끗이 씻은 상태에서5~6cm 폭으로 토막내서 썰어주세요너무 작게 썰어버리면 삼치 살이 부숴지기 쉬우니까적당한 크기로 ! 무는 냄비 바닥에 깔아둘거니까 2cm 정도 두께로큼직큼직하게 썰어주세요 기타 대파, 청고추,홍고추는 어슷 썰기해서 준비할게요 이제 삼치조림 황금레시피에서 가장..
해도해도 끝이 없는 밑반찬, 그리고 요리 ㅜ.ㅜ매일 다른 요리 하려니 그것 또한 스트레스고이렇게 가끔 요리 권태기 올때는 아예 밑반찬만 한가득 만들어놓고당분간 요리 스트레스에서 벗어나는 것이 좋아요 일단 오늘은 간단한 밑반찬 만들기부터 쭉 해볼 생각이에요땅콩조림 황금레시피 같이 알아봐요! 일단 땅콩조림 황금레시피 찾아본 이유는제가 견과류를 너무 싫어해요!그렇다 보니 음식에 견과류 넣는건 생전 없는 일이고아이들이나 남편도 견과류 먹을 기회가 많이 없더라구요아내, 엄마가 챙겨주지 않으면 먹지 않으니까요 ㅠㅠ그래서 땅콩조림이라도 만들어 남편이랑 아이 먹이려고 황금레시피를 찾아봤답니다 그럼 간단한 밑반찬 만들기 시작해볼게요 먼저 냄비에 생땅콩을 넣고 잠길정도로 물을 부어주세요 그리고 식초, 식용유를 넣어서 10..
오늘의 간단한 요리 레시피는 장조림버터비빔밥이에요 ^^제가 스쿨푸드에서 참 좋아하는 메뉴이기도 한데요,문득 집에서 만들어 먹고 싶다는 생각이 들더라구요마침 집에 장조림이 넉넉하게 있기도 했고~스쿨푸드 갈 시간은 안되서 집에서 직접!장조림버터비빔밥 만들어 보기로 했어요 간단한 요리 레시피 - 장조림버터비빔밥 밥과 장조림, 달걀, 버터그리고 부가적으로 굴소스,쪽파 약간,소금,후추만 있으시면초초초 간단하게 만들 수 있는 요리 레시피랍니다 일단 장조림은 먹기 좋은 크기로 찢어주세요결 따라서~~그리고 장조림 국물 버리지 말고 같이 준비해주시면,나중에 장조림버터비빔밥에서 양념으로 쓸 수 있답니다 ^^ 달걀은 원하는 만큼 깨서 그릇에 담고소금 약간, 젓가락으로 잘 풀어서 준비할게요장조림버터비빔밥에 포실포실 부드러운 ..
밥 먹고 나니 달달한게 마구마구 땡기는데,,,과자라도 먹으려 찾아보니 간식거리가 아무것도 없네요 ㅠㅠ집앞 마트라도 나가서 뭐 사와야지! 하던 찰나이밥차에서 간단한 디저트 레시피를 찾았답니다 바로 오븐없이 케이크 만들기 였는데요동영상 레시피를 보니까 진짜 초 간단하게 케이크가 만들어지더라구요 이밥차 레시피는 간만에 찾아봤는데레시피가 쉽고 간단하면서 영상이 예뻐서 너무 좋더라구요 우선 오늘은 오븐없이 케이크 만들기에 도전해볼거구요간단한 디저트 레시피니까 한번씩 따라해보셔도 좋을거 같아요 초코 브라우니, 그리고 녹차,레몬 케이크 만들어볼게요 오늘 배워볼 간단한 디저트 레시피는 오븐없이 전자렌지로 케이크를 만들거라서전자렌지에 넣고 돌려도 되는 머그컵 준비해주세요그리고 밀가루 준비~~ 우유,설탕,코코아파우더,베이..
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